４周年記念イベントを開催しました

この度、M’s Conditioning Complexが4周年を迎えました。日頃の感謝の気持ちを込めて、ご利用していただいている方々へ4周年のイベントを開催しました。

今回は「むくみ」「呼吸」「姿勢」の3つのテーマに分けて、8月16日（水）、21日（月）、26日（土）に開催し多くの方にご参加いただきました。

併設施設であるM’s鍼灸院とコラボレーションし、各テーマごとにエクササイズとお灸＆ツボ押しを実践していただきました。
普段行っているエクササイズのポイントを再確認したり、新たなエクササイズにチャレンジしてみたり…
お灸やツボ押しは初めて体験される方もいらっしゃいました。

今回お伝えした内容を、日々のセルフケアに役立てていただければ幸いです。

各テーマごとに動画を公開しておりますので、残念ながら今回参加できなかった方も是非ご覧ください。

ご参加いただいた方々、ご多忙の中ご参加いただきありがとうございました。
また、次回のイベントを楽しみにしてください。