健康講座開催のお知らせ

テーマ

股関節トレーニングの効果を上げる秘訣

内容

股関節は体を支える上で欠かせない関節です。体の様々な動きを可能にしてくれる股関節ですが、鍛える上で重要なポイントがあります。股関節の仕組みを知り、トレーニングの効果を最大限引き出せるようにしましょう。

対象

股関節の痛みや違和感がある方
股関節のリハビリをしている方

講師

下川由香里
（日本スポーツ協会公認アスレティックトレーナー、はり師・きゅう師）

日時

2023年9月27日（水）10:10-10:40

会場

M’s Conditioning Complex
１Fセッションルーム

参加費

無料

定員

20名／要予約

予約方法

・電話、受付のいずれかにてお申し込みください。
・当日受付については、定員に空きがあれば可能です。

その他

・ やむを得ない事情により休講とさせて頂く場合がありますので、予めご了承下さい。
・今回の健康講座は録画させていただきます。参加者の顔が映らないように配慮し、広告等に活用させていただくことがあるので、事前にご了承ください。

申し込み・問合わせ

メディカルフィットネスM’s
TEL：06-6841-5720

受付時間
平日9:00-20:00、土祝9:00-13:00、※日曜定休日

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