NEWS
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2023年05月29日グループセッション6月の予定
休講 6月2日（金）・腹筋チャレンジ 6月12日（月）・歩き続けるための膝痛予防...
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2023年05月10日健康講座開催のお知らせ
テーマ 知らないとマズい？トレーニングの基礎 内容 筋トレや有酸素運動に取り組ん...
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2023年05月06日当施設の感染対策について
平素より当施設をご利用いただき誠にありがとうございます。政府より５月８日以降新型...
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2023年04月26日グループセッション5月の予定
休講 5月2日（火）・ヨガ・ヨガ初級 5月3日（水）・リラクシングストレッチング...
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2023年03月27日グループセッション4月の予定
休講 4月8日（土）ゴルフのためのコンディショニング 4月22日（土）ゴルフのた...
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2023年03月10日マスク着用について
平素より当施設をご利用いただき誠にありがとうございます。政府より3月13日以降の...
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2023年03月07日「運動不足が寿命を縮める」を開催しました
2月27日（月）にM’s Conditioning Complexに...
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2023年02月24日グループセッション3月の予定
休講 3月4日（土）ゴルフのためのコンディショニング 3月21日（火）女性のボデ...
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2023年02月08日健康講座開催のお知らせ
テーマ 運動不足が寿命を縮める 内容 運動不足は寿命を縮める大きな要因です。毎日...