2023年5月
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2023年05月29日
グループセッション6月の予定
休講 6月2日(金)・腹筋チャレンジ 6月12日(月)・歩き続けるための膝痛予防...
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2023年05月17日
ゴルフで腰が痛くなるのはなぜ?
気候も良くなり、ゴルフをするにはうってつけの季節になりました。しかしゴルフをして...
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2023年05月10日
健康講座開催のお知らせ
テーマ 知らないとマズい?トレーニングの基礎 内容 筋トレや有酸素運動に取り組ん...
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2023年05月09日
骨粗鬆症の予防には…?
「骨粗鬆症」とは、骨の量が減り、質も劣化し、骨の強度が低下することで骨折しやすく...
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2023年05月06日
当施設の感染対策について
平素より当施設をご利用いただき誠にありがとうございます。政府より5月8日以降新型...