グループセッション

参加費

フィットネス会員    1,500円/回(税込)
ビジター利用      2,000円/回(税込)
※会員以外の方はビジター利用となります。ご利用の方はこちらへ。

プログラム内容

・★が記載されているプログラムはフィットネス会員のみ参加可能です。
・各プログラム体験(無料)が可能です。
※体験の参加は各プログラム1回のみです。
※★が記載されているプログラムは体験できません。

10:00-10:50
体力テストチャレンジ(65歳から)
17:30-18:30
ジュニアのための基礎体力づくり
10:30-11:40
ヨガ 
12:00-13:00
ヨガ初級 ★
14:30-15:20
女性のボディメイク
13:00-13:50
カラダを変える呼吸
10:00-10:50
腰痛予防プログラム
13:30-14:30
ピラティス 
9:30-10:20
腹筋チャレンジ
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予約方法

◆受付方法
・受付または電話にて事前予約制となります。
・予約受付は1週間前の営業開始時から前日の営業終了時までとなります。
・当日受付については、定員に空きがあれば可能です。

◆予約キャンセル
・前日の営業終了まで予約キャンセルは可能です。
・やむを得ない事情を除き、当日キャンセルについては当施設規定の料金をお支払い頂きます。

◆お支払い方法
・プログラム当日、受付にて料金をお支払いください。
・利用後の返金については一切行いません。

◆各プログラムについて
・各プログラム内容、タイムスケジュールは都度変更する場合があります。
・前日の時点で最少開講人数を満たしていない場合、休講とさせて頂きます。
・その他、やむを得ない事情により休講とさせて頂く場合がありますので、予めご了承下さい。

◆グループセッションにおける感染予防の取り組みとお願い
・セッション中は、必ずマスクやネックゲイター等を確実に鼻と口を覆うようにご着用ください。
・参加者の対人距離(2m四方)を確保するため、参加人数を制限させていただきます。
・セッション中は常時換気いたします。暑くなることも予想されますので、水分補給はこまめに実施してください。
・握手等のスキンシップは禁止させていただきます。
・インストラクターが参加者に触れる行為はできる限り控えさせていただきます。

◆ご利用時のルールとマナー
・開始時間の厳守をお願いします。
・体調が優れない場合は参加をご遠慮ください。
・衛生管理上、整髪料や香水は控えめにお願い致します。
・セッションルームは5分前に開場し、入室可能となります。
・セッション開始後の途中入場及び途中退室は原則不可とします。
・セッション中の写真撮影、録音、録画は禁止とします。
・セッション中はインストラクターの指示に従い、安全にトレーニングを行ってください。
・セッション終了後は速やかにセッションルームから退場をお願い致します。
・利用者間におけるトラブルに関して、当施設は一切の責任を負わない。
・規則違反やマナー違反があった場合、参加を制限する場合があります。

申込み

メディカルフィットネスM’s
TEL:06-6841-5720
受付時間:平日9時~20時、土祝9時~13時 ※日曜定休日