健康講座のお知らせ

テーマ

間違いだらけのストレッチング

内容

意外と知らないストレッチングのあれこれ。今までやっていたやり方は実は間違っているかも？ストレッチングについて学び、効果的な実践方法を身につけましょう！

講師

辻弦（健康運動指導士）

日時

2022年1月29日（土）10:10-10:40

会場

M’s Conditioning Complex
１Fセッションルーム

参加費

無料

定員

10名／要予約
※ 定員となりましたので、キャンセル待ちとなります。

予約方法

• 電話、受付のいずれかにてお申し込みください。
• 当日受付については、定員に空きがあれば可能です。

その他

• やむを得ない事情により休講とさせて頂く場合がありますので、予めご了承下さい。

申し込み・問合わせ

メディカルフィットネスM’s
TEL：06-6841-5720

受付時間
平日9時-20時、土祝9時-13時、※日曜定休日