健康講座｜からだを支える骨盤底筋

からだを下から支えてくれている骨盤底筋を学び、トレーニングを実践してみましょう。

日時

2024年8月21日（水）15:10～15:40

講師

下川　由香里
(日本スポーツ協会公認アスレティックトレーナー、はり師・きゅう師)

対象

尿もれに悩んでいる方
姿勢を改善したい方
骨盤底筋のトレーニング方法を知りたい方

会場

M’s Conditioning Complex 1階セッションルーム
大阪府豊中市岡町北1-2-6

参加費

無料

定員

8名（定員になり次第、キャンセル待ちでの受付となります。）
※予約枠の空きが出た場合、キャンセル待ちの受付をされている方へご連絡させていただきますので、ご予約をお取りください。

主催

メディカルフィットネスM’s

注意事項

・ やむを得ない事情により休講とさせて頂く場合がありますので、予めご了承下さい。
・今回の健康講座は録画させていただきます。参加者の顔が映らないように配慮し、広告等に活用させていただくことがあるので、事前にご了承ください。