熱中症対策セミナーを開催しました

2024年7月27日（土）に「Beat the Heat ~暑さに負けず、パフォーマンスを発揮するためのコツ~」を開催しました。

熱中症のリスクは年間を通して常にありますが、環境省の統計では例年7月下旬から8月上旬が熱中症による救急搬送者数が特に多くなります。

今回はスポーツや労働の最中に起こる「労作性熱中症」に焦点を当て、部活の指導者やトレーナー、選手など日頃からスポーツに関わる方々に参加頂きました。

講義前半では暑熱環境下で運動することで起こる身体の変化や熱中症の兆候と症状、その対処法を紹介しました。また、過酷な暑熱環境下での熱中症発症のリスクを少しでも下げ、スポーツパフォーマンスを最大限発揮するための水分補給や身体冷却法、暑熱順化のポイントも解説。

後半は重度の熱中症患者への応急処置として推奨されているいくつかの身体冷却法を傷病者、救護者に分かれて実際に体験して頂きました。

外部環境によって引き起こされる熱中症は発生のリスクをゼロにすることは難しいですが、適切に対処すれば救命率は100%ともいわれています。

熱中症による悲しい事故を起こさないため、今回のセミナーで得た知識を現場で活かして頂けたら幸いです。

ご参加ありがとうございました！