自重トレーニングで作る美BODY

狙った部位を意識しながら動かし、メリハリのある身体を目指します。筋肉をつけながら引き締めたい方におすすめです。

筋肉をつけながら、理想のボディラインを作っていくことを目指します。

毎週火曜
14:00-14:50

坂内悠

6名

ボディメイクしたい方

フィットネス会員　　　　1,500円／回（税込）
ビジター利用　　　　　　2,000円／回（税込）
※会員以外の方はビジター利用となります。ご利用の方はこちらへ。