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2023年09月06日健康講座開催のお知らせ
テーマ 股関節トレーニングの効果を上げる秘訣 内容 股関節は体を支える上で欠かせ...
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2023年08月29日背中美人になるには？
夏になると薄着の機会が増えるので、ボディラインが気になる方は多いのではないでしょ...
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2023年08月23日グループセッション9月の予定
休講 9月9日（土）・ゴルフのためのコンディショニング 9月12日（火）・女性の...
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2023年08月18日スクワットの膝はつま先より前に出てはいけない？
「つま先より膝が前に出ないように！」スクワット系のエクササイズで、このような指摘...
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2023年08月14日8月15日（火）臨時休業のお知らせ
平素より当施設をご利用いただき誠にありがとうございます。8月15日（火）の営業に...
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2023年08月01日リニューアル4周年
おかげさまで、2023年8月1日にメディカルフィットネスM’sはリニ...
