-
2024年11月09日健康講座｜腰部脊柱管狭窄症
内容 “足の痺れや痛みで、歩いては休むを繰り返す…”こんな症状に悩んでいませんか...
-
2024年11月09日マシン紹介／ラットプルダウン・シーテッドロー
後ろ姿や姿勢、気になっていませんか？そんなあなたにはこちらのマシンがオススメ！今...
-
2024年10月28日マシン紹介 / MATRIXローアー
当施設のマシン入れ替えの際に新たに導入したこちら。 ローアー、ローイングマシン、...
-
2024年10月23日グループセッション11月の予定
休講 11月2日（土）ゴルフのためのコンディショニング 11月4日（月）ヒップチ...
-
2024年10月14日体組成測定結果の見方
体組成計で測定をすると様々な結果（数値）が出てきます。「低い・標準・高い」と評価...
-
2024年09月30日徒手療法体験キャンペーンのお知らせ
徒手療法体験キャンペーン 身体のちょっとした不調や停滞してしまっている身体を、あ...
-
2024年09月23日グループセッション10月の予定
休講 10月14日（月）ヒップチャレンジ グループセッション回数チケット お得な...
-
2024年09月16日マシン紹介／Wattbike Pro
以前にフィットネスクラブで良く見られるアップライトバイクをご紹介しました。今回は...
-
2024年09月03日健康講座「からだを支える骨盤底筋」を開催しました
2024年8月21日（水）に健康講座「からだを支える骨盤底筋」を開催しました。 ...
