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2024年04月01日
WEB予約を開始しました。
平素よりメディカルフィットネスM’sをご愛顧いただきまして、誠にあり...
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2024年03月26日
「今日からはじめる体幹トレーニング」を開催しました。
2月29日(木)に健康講座「今日からはじめる体幹トレーニング」を開催しました。 ...
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2024年03月25日
グループセッション4月の予定
休講 4月6日(土)ゴルフのためのコンディショニング 4月25日(木)ピラティス...
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2024年03月16日
マシンリニューアルのお知らせ
2024年3月11日(月)より、下記のマシンがリニューアルしました。 NRED2...
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2024年03月05日
グループセッションに新プログラムが加わりました
3月12日(火)より下記のプログラムが追加されます。 ・自重トレーニングで作る美...
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2024年02月26日
グループセッション3月の予定
休講 3月20日(水)ゼロからはじめる猫背改善 3月30日(土)ゴルフのためのコ...
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2024年02月10日
「新年の抱負」を継続させるためのコツを解説します
2024年が始まり、早くも一ヶ月が経ちました。 英語では新年に関連して「フレッシ...
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2024年02月07日
健康講座開催のお知らせ
テーマ 今日からはじめる体幹トレーニング 内容 よく耳にする「体幹トレーニング」...
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2024年01月29日
冬に起こる不調、実は栄養失調かも?
皆さんは冬になると不調を感じたことはありますか?人の身体は季節により変化します。...