サービス＆料金

一人ひとりの体力や身体機能などに応じて、目的とする運動能力の向上を目指します。

・筋力向上
・健康維持増進
・パフォーマンスアップ
・姿勢改善など

運動療法や日常生活訓練などを通じて、身体が本来あるべき状態への復帰を目指します。

・痛みの改善
・身体機能改善
・日常生活動作改善

食生活や栄養状態を適切に評価し、健康的に食生活や栄養の改善を目指します。

・減量
・増量
・食生活改善
・生活習慣病の予防

トレーナーによる少人数での各種グループプログラムを行います。個人で行うコンディショニングとは異なるグループならではの仲間と共に行う楽しさや学びを「体感」していただきます。

InBodyによる体組成測定（筋肉量や脂肪量などの測定）を実施し、トレーナーによる測定結果に対するフィードバックとアドバイスを行います。