Author Archive
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2023年05月17日
ゴルフで腰が痛くなるのはなぜ?
気候も良くなり、ゴルフをするにはうってつけの季節になりました。しかしゴルフをして...
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2023年05月06日
当施設の感染対策について
平素より当施設をご利用いただき誠にありがとうございます。政府より5月8日以降新型...
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2023年04月26日
グループセッション5月の予定
休講 5月2日(火)・ヨガ・ヨガ初級 5月3日(水)・リラクシングストレッチング...
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2023年03月27日
グループセッション4月の予定
休講 4月8日(土)ゴルフのためのコンディショニング 4月22日(土)ゴルフのた...
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2023年03月24日
肩甲骨は必要なの?
肩甲骨をご存知ですか?肩こりがひどい方や肩痛の方は、肩甲骨が重要と言われますが、...
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2023年02月24日
グループセッション3月の予定
休講 3月4日(土)ゴルフのためのコンディショニング 3月21日(火)女性のボデ...
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2023年01月24日
グループセッション2月の予定
休講 2月4日(土)ゴルフのためのコンディショニング 2月9日(木)60歳からの...
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2023年01月11日
反り腰には体幹トレーニング?
腰痛を抱えている方で、体幹トレーニングを勧められていませんか?特に反り腰の方は、...
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2022年12月26日
グループセッション1月の予定
休講 1月9日(月)ヒップチャレンジ 1月14日(土)ゴルフのためのコンディショ...