Author Archive
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2022年03月29日グループセッション4月の予定
グループセッション休講 ◆ゴルフのためのコンディショニング4月30日（土） リニ...
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2022年03月14日Newスタッフ
「スタッフ」ページを更新しました。...
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2022年02月25日グループセッション3月の予定
グループセッション休講 ◆ゴルフのためのコンディショニング3月5日（土）、3月1...
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2022年02月16日口呼吸だと猫背は改善しない！
テレビやパソコン、スマートフォンの画面を見ている時、無意識に口が開いて呼吸をして...
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2022年01月26日グループセッション2月の予定
グループセッション休講 ◆ゴルフのためのコンディショニング2月5日（土） ◆ヒッ...
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2022年01月21日初めての体幹トレーニング
コチラの「デッドバグ」というエクササイズは低負荷で行える体幹トレーニングです。体...