体験パーソナルセッション

メディカルフィットネスM’sでは、実際のパーソナルセッションを体験していただくことができます。
・予約制
・料金／無料
・時間／75分
※お一人様１回のみのご利用とさせていただきます。
※体験後は、施設利用についての説明を15分程頂きます。
※グループセッションの体験については、こちらへ。

体験パーソナルセッションには事前の予約が必要です。オンラインまたはお電話でご予約を承っております。

ご予約時間の15分前に受付へお越し下さい。
＜持ち物＞
・インナーシューズ
・運動できる服装
・タオル
・飲み物

お客様のカラダのお悩みやトレーニングの目的、生活・運動習慣などについてお伺いさせていただきます。

カウンセリングでお聞きした情報を基に、必要に応じて、カラダの可動域や姿勢、動作チェック、体組成などカラダの状態を分析・評価します。

お客様のカラダの状態に合わせて必要なコンディショニングプログラムを行っていただきます。