2023年6月
-
2023年06月23日グループセッション7月の予定
休講 7月15日（土）・ゴルフのためのコンディショニング 7月17日（月）・ヒッ...
-
2023年06月23日「知らないとマズい？トレーニングの基礎」を開催しました
5月27日（土）に健康講座「知らないとマズい？トレーニングの基礎」を開催しました...
-
2023年06月19日更年期の症状には運動がいい？
更年期になると心身の不調が現れ、悩まされる方も多いのではないでしょうか。症状の緩...