腰痛予防

内容

腰痛を発生させる様々な要因について学び、その要因を解消するために運動を中心とした対策を実践していきます。

目標

腰痛発症リスクの低減を目指します。

日時

毎週木曜
10:00-10:50

担当講師

辻弦

定員

6名

対象

腰痛でお悩みの方

参加費

フィットネス会員    1,500円/回(税込)
ビジター利用      2,000円/回(税込)
※会員以外の方はビジター利用となります。ご利用の方はこちらへ。